排球最常见的损伤部位是肩、膝和腰。肩以肩袖损伤肱二头肌腱腱鞘炎最多,多因肩部无力、扣空球或和球技术错误(如肩外展90度屈肘扣球就很易伤肩,如能高手扣球,此伤即可避免),一次或多次逐渐引起。在肩部,由于扣球多姿势不正确,还会引起肩胛上神经麻痹,出现冈下肌麻痹,多见于集训的运动员。膝伤以髌骨软骨病、股四头肌外侧头末端病(尤以单足起跳与落地的运动员最多,如改为双足,多可避免)及半月板骨折与棘突骨膜炎较多。
此外,“扣球”、“封网”、“救球倒地”,也可以发生背部、臀部的挫伤及上下肢其他关节韧带的撕裂伤或扭伤,其中指扭伤,骨折和脱位最常见。因此,预防办法应注意改进错误的技术,遵循训练原则,改善场地卫生条件(场地要平,但不要太硬或太滑),使用厚护膝及护腰。在准备活动时,应特别注意肩、膝、腰、指及腕关节的活动。
球运动的损伤,主要集中在肩部、肘部和脚腕部,几乎每个打球超过半年的朋友都会遇到,那么对于“新手”即已经逐渐康复的“老手”该如何预防和提……详细>
“网球肘”,学名肱骨外上髁炎,并不是网球运动所特有,是所有球拍类运动中最常见的损伤。详细>
游泳与跳水都可发生意外,其中最严重的是溺死,特别在初学阶段。跳水有时能引起严重的创伤(例如头撞在池底,撞在正在水中游泳者的身上,跳板突……详细>
田径运动包括跑、跳、投掷和竞走。其创伤并不少见,创伤的性质和程度也各不同。同时还有其他运动中所罕见的过度紧张状态及重力性休克(急跑后突……详细>
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擅长:从事脊柱外科工作10余年,擅长腰椎、颈椎疾病的微创手术治疗。详细
擅长: 在脊柱中老年退行性疾患、颈肩腰腿痛(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等)、创伤骨折、小儿骨科及...详细
擅长:从事骨科临床工作二十八年,完成各类大、中型手术五千台次,有丰富的临床实践经验。擅长于脊柱骨折以及腰椎...详细
擅长:在人工关节置换(髋关节置换、膝关节置换、肘关节置换、肩关节置换)、复杂创伤(骨盆骨折、全身多处复杂骨...详细